El bienestar emocional es un componente fundamental para la formación integral y la construcción de proyectos de vida. Bajo esta premisa, el área de Bienestar al Aprendiz del CDTI desarrolló la semana de la salud mental, una iniciativa enmarcada en la conmemoración del día mundial de la salud mental, que buscó generar conciencia sobre la importancia del autocuidado, la gestión de las emociones y el acompañamiento oportuno.
Durante cinco días, los aprendices participaron en actividades que integraron el arte, la cultura, el baile, el yoga y el deporte, así como en espacios de orientación liderados por profesionales de psicología y trabajo social. Estas experiencias propiciaron escenarios para reconocer las emociones, fortalecer habilidades para la vida y reflexionar sobre la importancia de cuidar la salud mental en los diferentes ámbitos de la vida cotidiana.
La programación también permitió destacar el papel del acompañamiento psicosocial en los procesos de formación, teniendo en cuenta que el bienestar de los aprendices está relacionado con su desarrollo personal, su permanencia en el proceso educativo y la capacidad de afrontar los desafíos que surgen durante su trayectoria formativa.
La jornada contó, además, con la articulación de la Secretaría de Salud y la Mesa Distrital de Salud Mental en Entornos de Educación Superior, una alianza que contribuye a fortalecer las acciones de promoción, prevención y sensibilización en favor de una comunidad educativa más consciente de la importancia de la salud mental.
Más allá de las actividades, la Semana de la Salud Mental dejó un mensaje central para la comunidad SENA: reconocer las emociones, expresar lo que se siente, escuchar sin juzgar y buscar acompañamiento cuando sea necesario son acciones que contribuyen a construir entornos más empáticos y solidarios.
Hablar sana, escuchar transforma y acompañar hace la diferencia. Detrás de cada aprendiz hay una historia, emociones y sueños que merecen ser escuchados y comprendidos. Por ello, desde el CDTI se promueven espacios seguros de escucha, orientación y acompañamiento, que contribuyen al fortalecimiento del bienestar emocional, la permanencia en la formación y la construcción de proyectos de vida.
#MOVERSEPORLAMENTESENA
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